Мастер-класс по смешанным единоборствам

3 декабря мастер-класс по смешанным единоборствам для 3б класса проводил Чемпион России по ММА — 2023, Чемпион Санкт-Петербурга по греплингу — 2023, имеющий третий взрослый разряд по ММА, зеленый пояс по BJJ, кандидат в мастера спорта по греплингу — учащийся 10 класса Шевченко Глеб, помогали ему учащийся 5б класса Анисимов Трофим и учащийся 8а класса Блудин Дэниел. Смешанные единоборства помогают улучшить координацию, скорость и точность движений, что пригодится в любом другом виде спорта и в обычной жизни. Например, снизит риск падений и травм по неосторожности. А еще помогают развивать трудолюбие и ответственность, упорство в достижении цели и силу воли, а также обрести уверенность в себе и своей способности справляться с трудностями. Учащиеся начальных классов с удовольствием пробовали использовать приемы самозащиты и захваты. Всем очень понравилось занятие.