Контроль эмоций

23 апреля студентка РХГА им. Ф. М. Достоевского Иванова Дарья для учащихся 4-х классов провела развивающие занятия «Контроль эмоций». Ребята рассуждали, что такое эмоции, зачем они нужны, какие из них негативные и почему, а также осваивали способы контроля эмоций. Р Учащиеся активно включались в дискуссию, делились собственными историями и переживаниями, что помогало создать доверительную атмосферу и повысить уровень взаимопонимания среди одноклассников.
Практическая часть занятий включала серию специальных игр и упражнений, направленных на снижение уровня стресса, отработки приёмов распознавания эмоций и их контроля, а также на сплочение коллектива.