Дыхательная гимнастика

23 ноября на уроке физической культуры учащиеся 1а класса в рамках Недели психологии выполняли комплекс упражнений дыхательной гимнастики. Учились правильно дышать, измеряли объем лёгких с помощью воздушного шарика. Дыхательная гимнастика помогает для снятия напряжения и поднимает настроение. Ребята приобрели полезный опыт и остались очень довольны уроком.