Здоровое питание – почему это важно?

Здоровое питание… Так часто мы слышим это словосочетание. Что нужно делать, чтобы правильно питаться и зачем нам это нужно?

Удовлетворение голода является одним из самых важных инстинктов организма, необходимых для сохранения жизни. Во-первых, все клетки и ткани нашего организма формируются из той пищи, которую мы едим. Во-вторых, пища является источником энергии, необходимой для функционирования организма. Следовательно, от того что мы едим, в каком количестве, когда и каким образом, зависит наше здоровье.

12 и 13 ноября для учащихся начальной школы учащиеся 8в и 8а классов проводили беседы о полезном питании. Ребята узнали, в каких продуктах содержится много витаминов, как правильно строить график питания. В конце беседы ребята отвечали на вопросы викторины.

12 ноября на уроках технологии учащиеся 3а, 3в и 3г классов изготовили аппликации, посвящённые полезным продуктам.