О том, что спорт помогает сохранить здоровье, сказано много. Но, как утверждают ученые, физические упражнения влияют и на умственные способности людей. Кроме того, по данным исследователей, несбалансированная диета и полный отказ от спорта могут навредить мозгу. Как показывают недавние исследования врачей, физические упражнения способствуют работе мозга, улучшают нашу память и препятствует снижению умственных способностей. В ходе нескольких экспериментов ученые выяснили, что физическая активность помогает нам учиться более эффективно практически в любом возрасте.
В своем небольшом видеоролике ученицы 8в класса Константинова Елизавета и Пулина Алиса рассказали о спортивной акробатике, и как спорт помогает учиться.
Итак, Константинова Елизавета — Мастер спорта России, член сборной России по спортивной акробатике. (Спортивная акробатика — вид спорта, соревнования в выполнении акробатических упражнений, связанных с сохранением равновесия и вращением тела с опорой и без опоры. В соревнования входят: упражнения женских, смешанных и мужских пар, групповые упражнения женщин и мужчин).